Οι επιπτώσεις του άγχους στο σώμα μας είναι πολλές και μπορεί να γίνουν επικίνδυνες, εάν ξεφύγει από τα όρια και έχει συνεχώς ανοδική τάση. Είναι λογικό, η καθημερινότητα να σου…
Ψυχολογία
-
-
Ψυχολογία
Kαρλ Γιουνγκ: Αν βρεθεί στο δρόμο σας η κατάθλιψη, μην τη διώξετε – Ακούστε αυτά που έχει να σας πει…
by Αkolouthiseby ΑkolouthiseΗ κατάθλιψη είναι σαν μια μαυροντυμένη γυναίκα Αν βρεθεί στον δρόμο σας, μην την διώξετε. Προσκαλέστε την μέσα, δώστε της μια θέση, συμπεριφερθείτε της όπως στους φιλοξενούμενους σας και ακούστε…
-
Ψυχολογία
Σε όλες τις μαμάδες που δεν προλαβαίνουν ούτε να… αρρωστήσουν…
by Αkolouthiseby ΑkolouthiseΈχει γίνει, πλέον, ανέκδοτο στο πώς αντιδρά ένας μπαμπάς με δέκατα σε αντίθεση με μία μαμά με πυρετό. Τον μπαμπά θα τον βρούμε ξαπλωμένο στο κρεβάτι να βογκάει, ενώ η…
-
Ψυχολογία
Πώς τα παιδικά μας τραύματα επηρεάζουν τον τρόπο που μεγαλώνουμε τα παιδιά μας
by Αkolouthiseby ΑkolouthiseΔυστυχώς, τα τραυματικά βιώματα στην παιδική ηλικία έχουν μακροχρόνιες συνέπειες, καθώς επηρεάζουν τον τρόπο σκέψης, τα συναισθήματα, το πώς σχετιζόμαστε με τους άλλους, την θεώρησή μας για τον κόσμο, αλλά και…
-
Ψυχολογία
3 από τις χειρότερες αποφάσεις που μπορείς να πάρεις στη ζωή σου, σύμφωνα με τους ψυχολόγους
by Αkolouthiseby ΑkolouthiseΤα μοτίβα συμπεριφοράς που μας οδηγούν σε επανειλημμένες λάθος αποφάσεις Λάθη κάνουμε όλοι, και θα συνεχίσουμε να κάνουμε για το υπόλοιπο της ζωής. Το θέμα είναι να τα συνειδητοποιούμε, να…
-
Κάθε ηλίθιος μπορεί να κριτικάρει, να κατηγορήσει, να παραπονεθεί, και οι περισσότεροι ηλίθιοι το κάνουν. Dale Carnegie Όταν κρίνεις τους άλλους, δεν τους χαρακτηρίζεις, χαρακτηρίζεις τον εαυτό σου. Wayne W.…
-
Wir leben nur einmal. Εις την ελληνικήν διάλεκτον, αυτό σημαίνει ζούμε μόνο μια φορά. Κι επειδή αυτή τη φορά θέλω να τη γλεντήσω και να τη ζήσω όσο το δυνατόν πιο όμορφα…
-
Ένα από τα πιο κοινότυπα διλήμματα, που μας μαρκάρουν από την ώρα που θα γεννηθούμε είναι εκείνου του θέλω-πρέπει. Ποιος δε θυμάται τη μαμά του, να του απαγορεύει παγωτό Γενάρη…
-
Ψυχολογία
Ξύπνα αύριο το πρωί και μην παραπονεθείς για τίποτα. Τα έχεις όλα!
by Αkolouthiseby ΑkolouthiseΌταν ο χρόνος για τους υπόλοιπους κυλάει, όταν οι άνθρωποι γύρω σου γελούν, εσύ νιώθεις πως όλα μένουν στάσιμα. Τους κοιτάζεις και αναρωτιέσαι «πως γίνεται εκείνοι να είναι καλά και…
-
Ψυχολογία
«Είμαι όσο φαίνομαι»: Τι σημαίνει για την υγεία σας να φαίνεστε μικρότεροι από την ηλικία σας
by Αkolouthiseby ΑkolouthiseΈρευνα δείχνει ότι όσοι φαίνονται πέντε χρόνια νεότεροι από τη βιολογική τους ηλικία είναι μάλλον κερδισμένοι σε θέματα υγείας. Μαντεύουν σωστά οι άλλοι την ηλικία σας ή μένουν με το στόμα ανοιχτό,…